性梦通常指睡梦中与异性亲昵的梦。有的在梦中仅与异性拥抱、抚爱、亲吻；
有的在睡梦中与异性发生性关系。
心理学家认为，性梦是一种正常的性生理和性心理行为。性梦的发生与体内性
激素水准、性心理有密切关系。对于女性来说，性梦发生的活跃期多在２０∼４０
岁之间。
随着性生理与性心理逐渐成熟，女性也会出现性冲动。这种性冲动在清醒状态
下被理智所抑制，然而在进入梦乡时，却不受任何束缚，并透过大脑皮层的兴奋而
活跃，于是便出现了形形色色的性梦。
性梦也可来源于意识中“原我”的慾望。“原我”活动全部是潜意识活动，牠
满足人的一切本能需求，而不考虑社会伦理道德标准尺度的衡量。此种性梦便丰富
多彩，但往往令人啼笑皆非。
从生理学角度看，性梦是一种正常的生理现象，女性在排卵期和月经前期，性
慾比较旺盛，偶尔出现一次梦交或每隔十天半月与“梦中情人”温存一番，完全是
正常现象。
性梦的自然宣洩，类似一种安全的作用，可以缓和累积的张力，有利于性器官
功能的完善与成熟。如果某一段时间不与配偶一起生活，女性的这种性梦应是一种
正常宣洩，并非病态。
多数情况下，性梦中的性对象是不可选择的。据性心理学家统计，性梦的对象
，不相识的异性佔２３％，仅有一面之交的异性佔５６％。
有些人期望与自己眷恋的心上人在梦中相会，但往往难以如愿，梦中“情人”
以不相识者居多，有的甚至出现违背本人的意愿或伦理道德的性梦行为。性梦不是
一种邪恶现象，不必为此而焦急忧虑，更不必产生背叛丈夫或对丈夫不贞的内疚心
理。
当然，假如性梦过于频繁，则要找找原因。例如过度劳累，手淫过频、过强烈
，内裤穿得过紧，刺激摩擦阴部，外生殖器不正常，充血刺痒，或泌尿系统炎癥等
。如果属外界因素影响，可及时找医生对症治疗。倘若是心理上存在较大的压力和
负担，则可找心理医生进行心理咨询，消除性梦者的精神压抑和负罪感，也可少量
服用葯物进行对癥治疗，以改善睡眠。
性梦可以解析吗？
每个人都希望拥有甜蜜的爱情，和因为有爱而感到无限满足的那种亲密感觉。
在你的梦中，你或许会梦见他温柔地亲吻你、抚摸你；或许你会梦见他有些粗暴；
或许你会梦见他和其他女人在一起，等等。那么，性梦，牠能暗示你些什么呢？
１、梦见亲吻
对梦见亲吻的解释要取决于什么类型的亲吻。如果是深情、愉悦的一吻，牠就
预示着幸福和满足；如果那只是敷衍的一吻，没多少意义且不忠诚的一吻，则释示
一个失败的友情或一个失意的爱情。如果你梦见你亲吻婴儿或是亲吻小动物，则释
示你将剋服你面临的困难。如果你梦见你自己在尽力阻止一个你讨厌的人吻你，那
就预示着未成年人的疾病或是一次使你恼怒的经歷。
２、梦见强姦
不论是任何强姦场景，这都是个警告，提醒你注意自己的言行，不要因为自己
的不恰当行为而失去心爱的人，失去自己的名誉或是失去那些对你很重要的人的信
任。
３、梦见裸体
如果你梦见你自己赤身裸体的话，这是一个反梦。将预示着你将有财运或是一
个生活环境的有所改进。如果你梦见的是他人裸体，则预示着你将不经意地发现你
朋友对你设下的圈套。
４、梦见怀孕
如果是女性梦见怀孕，这个梦预示着幸福和物质财富的增加；如果一个男人梦
见怀孕则是对他不慎重性关系的警告。
５、梦见性事
对梦见性事的解释要看具体情况而言。如果那其中一个人是你自己，明显地，
牠表明着你的一切都在有所好转。如果你梦见其他两个人在做爱，梦的意思还要取
决于你的反应是不是愉快。如果你的反应是不愉快，则释示你在压制自己对情感的
不满，适当的心理咨询将对你有帮助；如果你的反应是愉快的，则释示你对现今的
情感是满意的。
６、梦见两性人
不论你梦见你自己或是他人是一个两性人，都释示你应该对你奢侈、放荡的生
活要有所收敛。
７、梦见婚外性事
如果你梦见你自己接受婚外性事，则要小心，不要轻易地相信新交往的朋友；
如果你拒绝牠，预示着尽管你会些不顺心，那都将是暂时的。
８、梦见血亲相姦、乱伦
梦见乱伦是一种不祥之兆。牠预示着将有些让你丢脸的事发生。
９、梦见男性生殖器
这是一个较为直观的预示，牠预示着你对性生活或情感生活的态度。如果你梦
见的是一个健康正常的男性生殖器，就意味着一个美满的爱情生活，如果梦见的是
一个不健康的性器官则是在告诉你，或者是你房事过多或者是一种危险信号；如果
你梦见的是一个奇怪的性器官，则释示你应该採取主动；如果你梦见一个暴露的直
挺的男性生殖器，则是一种性饥渴的危险信号；如果你梦见生殖器疼痛，则预示着
你应该去看医生。
１０、梦见手淫
梦见手淫是一种情感孤独的象徵。放下自我的封锁线试图接受他人。
１１、梦见同性恋
如果你是个异性恋的人，梦见同性恋释示你的情感，尤其是你对对方的不信任
；如果你自己是个同性恋者，这就是一个正常的性梦。没有任何隐藏的含义。
１２、梦见保险套
如果你梦见的保险套是在封装的，这意味着性事的可能性；如果你梦见的是一
个已打开的保险套，则意示着你对性生活有挫败感。如果在你梦见保险套时，并没