如果每次xing交女性都进入平臺期，盆腔明显充血，但又不能达到性高潮的
话，女性在心理上会有一种“被吊在空中、上不去下不来”的感觉。此时，盆腔
充血会长时间存在，即使停止xing交，盆腔充血也要经歷大约4至6小时才能消
退。如果频繁xing交，每次都进人平臺期而又不能达到性高潮的话，久而久之，
就可能造成长期盆腔充血甚至是淤血，产生下腹部坠胀感、疼痛、痛经等不适。
一夜多次性爱的危害
美国人做的一个统计，xing交时间越短、质量越差，不应期就越短；而xing
交时间越长、质量越高，即不应期就相对较长。这个调查统计和大多数人的想法
相反，这是为什么呢？
从根本上来说，xing交实际上是一个性能量的“释放”过程。xing交时间短、
质量差的时候，身体积聚的性沖动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将
“剩余”的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的；而在xing交时
间长、质量高的xing生活中，由于此次积聚的性沖动能量已经得到满意、完全的
“释放”，身体也就没有了再度xing交的需求。此时最需要的是性系统的休息、
恢复。所以，此时的不应期就相对较长了。
年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期，他们的不应期是较为短暂的。所以
年轻的时候多数人能重复多次xing交，这是事实。但除了身体的因素外，另一个
决定不应期长短重要的因素是xing交质量！
男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”
性系统的“保护程序”。在不应期强行加大性刺激，强迫自己再次xing交就是让
性系统超负荷工作。更不利于性系统的恢复的，长期下去也就容易产生性功能损
害，出现性功能障碍了。
在临床上，经常可以接诊到这样的病例：出现了早泄的病人，为了“补偿”
统的负担。长期下去，身体是要进行“反抗”的。他们往往很快会开始出现不应
期过度延长（超过24小时），这已经是阳痿的早期表现了。如果病人没有得到正
确的指导、治疗，他们是很难避免出现阳痿的。
所以说，在xing生活中，最为关健的是让积聚的性沖动能量得到完全的“释
放”，这才是良性的、高质量的xing生活。而单纯追求xing交的次数是难以为女
性带来真正的性高潮的。
男性都希望在xing生活中充分满足女性，从而满足自己的征服欲，并使自己
的自信心、自尊心得到极大的满足。这是男性的本能渴求，也是社会角色的需求。
这种希望很正常，我们作性医学的推广也是尽可能地帮助他们达到这一目的。
要在xing生活中满足女性。关键是让女性的性反应周期不受中断，让她能达
到高潮。使她积聚的性沖动能量得到充分的释放，这在于质而非量。如果多次xing
交都只是低质量的，使得女性的性反应周期多次中断而无法达到性高潮，她积聚
的性沖动能量无法释放的话。这就更使女性不满、烦燥不安，甚至认为你只是在
她身上发泄。这就真的是吃力不讨好了。如果你在xing生活中有很好的“表现”，
你也就没有必要在数量上过分追求了。
当然，如果你拥有较强的性能力、掌握较好的xing技巧，能控制、掌握在女
性达到多次性高潮后才自己进入性高潮（shejing）的话。那就最好不过了，你
会是很幸福的人。
但任何人都应该牢记顺应自然的xing生活保健原则，别强迫自己、勉强自己
的身体去做一些最终会损害自己健康的事。